건강도시락 콥 샐러드 만들기 후디스 그릭요거트 콜라겐

> ​​한 해를 시작할 때면이런저런 목표들을 세우게 되는데요매년 그렇듯 올­해도 목표 중 하나는작년 보다 더 날씬해지자! 랍니다이제 따뜻한 봄이 오고 있기 때문에옷이 점점 얇아질 수 밖에 없으니까마음이 조금씩 더 급해지는 것 같기도 하고장농을 열어보니 작아져서 입지 못하는옷들이 너무 많은걸 보니 속상하더라구요​​ > ​​하지만, 나이가 있기 때문에그냥 굶어서 빼는 건 몸이 상하니까운동도 꾸준히 하고 있긴 하지만식단을 …

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