GLA 감마리놀렌산 보라지오일 효능 후기/달맞이꽃종자유 아이허브 쿠팡직구 .

오늘은 아이허브에서 구입한 볼라지오일의 후기를 남겨보겠습니다.한국에서는 달맞이꽃 씨앗 자유가 유명한데, 사실 볼라디오일에 감마리놀렌산, 즉 GLA가 더 많이 들어있습니다.제가 구입한 잘로폼러 제품과 비교하면, 볼라디오는 1알당 GLA가 240mg 월견초 종자유에는 130mg 들어있으므로 감마리놀렌산 섭취를 위한 구입이라면 볼라디오일을 선택하는 것이 현명하겠죠?감마리놀렌산은 체내 합성이 불가능하므로 반드시 식품으로 섭취해야 하며 생리전 증후군, 폐경기 증후군, 갱년기 등에 좋고 콜레스테롤을 낮춰 혈액순환에도 도움이 된다고 합니다.

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아이허브볼라디오일중가장판매량이높은상품.60개/120개로 나누어져 있는데, 두 달 섭취하면 충분하지 않을까 해서 60개들이 제품을 구매했습니다.

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1정에 볼라디오일 함량은 1200mg, 감마리놀렌산은 240mg 들어 있습니다.

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섭취 방법은 하루 1~2개를 식사와 함께 섭취하라고 하네요.​

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예쁜 느낌의 소프트겔

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계란이 꽤 큽니다. 지금 먹고 있는 영양제 중 가장 크고 보통 오메가3가 1그램 함량이라 오메가3정의 1.2배 정도 크네요.

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하지만 소프트 겔 형태이기 때문에 먹으면 목에 걸려도 구역질이 나지 않습니다.태블릿 형은 먹고 토할 뻔 했지만, 이것은 아무리 커도 괜찮습니다. ……저는 생리주기는 일정하지만, 생리전 증후군이 최근 심해졌기 때문에 GLA를 섭취하기 시작했습니다.한달정도 꾸준히 드셔야 효과가 있을 것 같은데 체감 효과가 있다면 이 글에 추가해 보겠습니다!

아이허브 60개들이 십,460원

쿠팡직구 120개들이 17,780원