주말별식 취나물 잡채만들기 아이들 간식추천 ­

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일주일에 세시 세끼 집밥, 주말 한끼는 별식~ 하얀 면 대신 고구마 전분 당면으로

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아이들 용이기 때문에 당근을 재료로 해서, 푸짐한 김밥에도 사용할 수 있도록 모든 준비 재료를 야채로 줬어요!​ 무묘은 밴 당면 200g, 당근, 크게 2개 붕피망 3개 양파 1개를 더럽히는 200g배(채 야채. 양념에)1/4조각

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당근은 채 썰어 스테인으로 볶고, 참기름과 가간장으로 간을 합니다. 피망과 양파도 같은 방법으로 볶습니다.

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쏘가리는 삶아서 가간장과 참기름만으로 버무려 당면양념에 합류시킵니다.당분간은 삶아서 찬물로 헹궈서 채반에 부어요. 물기를 뺄게요.

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당면의 마리네의 양념 만들기~종합 효소 3 큰 술 진간장 4 큰 술 참깨 기름 2 큰 슬케속무 3숟가락 ​

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삶은 양념에 참기름으로 준비합니다. 잡채는 자칫 기름 범벅이 되기 쉽고 단 것이 많이 들어가기 때문에 건강식으로 부적격 음식이 되기 쉽기 때문에 조리조미료를 자주 섭취합시다.하지만 아이들이 만들어 주는 별식이기 때문에 최소한의 재료와 맛을 주려고 노력하고 있습니다.

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볶은 야채 양념을 섞어 당면과 버무립니다.야채의 양념이 조금 되어 있어 과도하게 잡채의 간을 맞추지 않도록 합니다.

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당면무침에 설탕 대신 효소를 섞습니다.#주말별식 #숙주나물 #잡채만들기 #아이간식 #추천 #설탕없인잡채 #목면반당면

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우리 집 그이요미 양념은 10년 발효 효소 이입니다 설탕물 시럽과 같은 효소와 다릅니다

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아이들에게만드는야채당면은자극적이지않고마음껏만들어 야채를많이먹게합니다.주말 세시 세 끼 중 한 끼는 별식으로 하면 좋을 것 같네요.우리 야채 당면 칩은 당면을 완성 그릇에 담은 뒤 채썬 배를 섞어 설탕 대신 천연 단맛을 대신합니다.​​

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아이들 간식 별식 주말잡채~~