미세먼지에 좋은 차,맥문동 : 효능 꼭 알고가세요!

정말 미세먼지 때문에 외출하기 싫어하는 요즘입니다. 외출시에 우리가 할 수 있는 일은 마스크 착용이 있지요.하지만 이 또한 불안해서 잠시 밖에 나갔다 와도 목이 마를 정도이니 어떤 방법으로든 관리하면 안심할 수 있을 것 같아요!

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마스크도 잘 골라야 된대요.황사 방지용 마스크로 건강을 지키세요.

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제가 선택한 방법은 미세먼지에 좋은 차보리차와 비슷한 맛이 나는 맥문동입니다.너무 쉽게 구할 수 있어! 맥문동의 효능에 대해서 말해보도록 하겠습니다.​

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사진을 보면 알겠지만 자주 길거리에서 얼핏 본 적이 있을 겁니다. 저도 어? 어디선가 본 것 같은데~ 했다구요! 아토피 같은 피부 질환에 대해서도 빼놓을 수 없다던데요.​​​

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목이 아프고 마른 기침이 나올 때에도 정말 좋은 맥문동의 효능은 호흡기와 체력 보강에도 뛰어나다고 합니다. ᄋᄋᄋ때문에 미세먼지로 고생하고 있는 요즘 가장 쉽고 빠르게 할 수 있는 방법은,,,좋은 음식을 먹는것도 좋은 식물을 곁에 두는것도 좋지만 저는 좋은 차로 건강을 관리하는 방법이 정말 마음에 들었습니다. ~ ​​​

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:항염작용, 항산화작용으로 인한 호흡기 손상예방 맥문. 구리에 들어있는 사포닌이라는 성분이 미세먼지에 의해 손상될 수 있는 정말 중요한 호흡기를 지켜준다고 하는데, 맥문동차를 마시면 목의 건조를 막아주는 동시에 기관지에 붙어 있는 미세먼지 가래를 쉽게 뱉을 수 있도록 도와준다고 합니다.​​​​

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기력이 없을 때는 원기회복자 양성성분을 많이 가지고 있어 기력이 쇠약해지거나 쉽게 피로해지는 어지럼증세를 완화시켜 줍니다. 물론 면역력에도 좋겠죠? 저는 맥문동과 다른 약제를 함께 달여서 매일 하루 1포씩 복용하고 있습니다. 원기력 회복 | 너무 좋아요! 정말 |ᅲ

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:이뇨작용과 피부질환 개선, 맥문동 효과의 또 하나. 우리 몸에 항상 쌓여있는 노폐물! 이뇨작용을 도와줌으로써 노폐물 배설을 빨리 해준다고 하는데 아토피 같은 피부질환 개선에도 정말 좋은 한약으로 사용되고 있다고 합니다. ᄒ

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미세먼지에 좋은 차로 맥문동의 효능을 알고 섭취하기 전! 가장 중요한 것은 부작용입니다. 저번에 노니분말 하루정도 신경안쓰고 복용해서 부작용으로 고생많이해ᄏᄏᄏ 하루정량!! 정말 중요해요.하루에 3g가 적당하답니다. 어느 정도의 오차는 있어도 상관없지만, 너무 많이 떠나면 안되겠죠?ᄒ

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반드시 기억하고 실천하는 것이 중요하다고 생각합니다.저는 달인 물을 마시고 있는데 차도 마셔보고 음식에도 응용해보려구요. 하루빨리 맑은 하늘을 볼 수 있는 날이 왔으면 좋겠네요. ( ́;ω;`)